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Bringe Deine Gesundheit auf das nächste Level! inkl. Ernährungsguide
529,00€
249,00€
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Course plan
Grundlagen
Einführung in den Kurs
Insulin
schädliche Fructose & Glucosespitzen
Glucose & Fructose
Stärke, Ballaststoffe & Zucker
Die 10 ultimativen Hacks
Hack 1
Hack 2
Hack 3
Hack 4
Hack 5
Hack6
Hack 7
Hack 8
Hack 9
Hack 10
Hauptteil
5:1 Regel
wichtige Öle und Fette
Fasten
Supplement Guide
regelmäßige und unregelmäßige Lebensmittel
Früchte Ranking
Ernährungsguide
